ארכיון קטגוריה: גיל הזהב

רפואה אלטרנטיבית לטיפול בבני גיל הזהב

בני גיל הזהב מהווים כיום את פלח האוכלוסייה הגדול ביותר המשתמש בטיפולי רפואה אלטרנטיבית (CAM). דוקטורנטים מאוניברסיטת פנסילבניה, מסבירים שדור הבייבי בום היה הדור הראשון שנפתח לגישות טיפול כגון מדיטציה, יוגה ותזונה בריאה. בני דור זה הגיעו עכשיו לסף זקנה, … לקרוא את ההמשך

קטגוריות: גיל הזהב | סגור לתגובות על רפואה אלטרנטיבית לטיפול בבני גיל הזהב

טיפים לתזונה המותאמת לצרכים התזונתיים של קשישים

כשאנשים מתבגרים, התזונה שלהם עשויה להשתנות מבחינת הצרכים, במיוחד אם אינם אוכלים תזונה מאוזנת היטב. ברוב המקרים, הרופאים ממליצים לקשישים על תזונה מאוזנת היטב, כלומר, לאכול מגוון פירות, ירקות, חלבונים ודגנים מלאים על מנת לשמור ולשפר את בריאותם הכללית.

קטגוריות: גיל הזהב | סגור לתגובות על טיפים לתזונה המותאמת לצרכים התזונתיים של קשישים

בריאות נפשית וגיל הזהב

מבוגרים רבים בגילאי שישים ומעלה תורמים תרומה חשובה לחברה כבני משפחה, מתנדבים ומשתתפים פעילים בכוח העבודה.

קטגוריות: גיל הזהב | סגור לתגובות על בריאות נפשית וגיל הזהב